.

 

Igår innan jobbet åkte jag till gymmet och körde ben i 25 minuter. Fem övningar. Maxvikt. Kort vila. 

 

Har mer träningsvärk idag än vad jag har när jag tränar i över en timme. Och detta pga 25 effektiva minuter!!! Det behövs alltså inte mer. Coolt. Kan la när jag ändå håller på berätta att jag snart kan squata 80 kg. När jag började var det jobbigt med 30. STOLT FAKTISKT OCH DET FÅR JAG VA FRÅGOR PÅ DET? 

 

Idag är annars en ledig dag som har innehållit glass och kex med smak av päronglass och senare är det fotboll i regn säkert.