Mobilblogg

Jag har blivit en smula beroende av att göra pannkakor till frukost. Testade första gången ett recept från en hälsoblogg men de smakade som ofärdiga raggmunkar eftersom de innehöll endast, typ, äggvitor och kesella light.

Så I made my own recept! Och det är faktiskt också nyttigt.

En halv dl vetemjöl
Två äggvitor/en äggvita och ett ägg
Två matskedar mjölk
En halv normalstor mosad bananjävel
En och en halv tsk socker eller två kanske
En halv dl havregryn (kan uteslutas)
Sen kan man ha i en halv dl kesella med valfri smak. Jag har gjort med och utan och båda funkar kan jag tycka.

Man bara mosar bananen och blandar ihop allt och steker lite. Och det enda som är ohälsosamt är sockret. Och om man äter dem med lite sylt eller grädde smakar det nästan som vanliga.

Det var dagens jättebra tips

Kommentera inlägget här :